Gracias ha conocido labor divulgativa en redes sociales ayuda a miles de padres con sus dudas. Ahora, la doctora compiló los ms frecuentes en un gua.
La maternidad animada mar lopez (Palma de Mallorca, 28 de febrero de 1987), pediatra de Atencin Primaria en Mallorca, a compartir sus primeros «consejos de vídeo» en redes sociales. Muchos padres ya le contaban en consultado: «Es que lo he visto en internet». Y ella pensó: «Pero yo no lo contara as o no lo explicara de ese modo, adems, qu fuente est detrs?».
Ante su propio ejemplo como mamá y tras años de especialización, primero estudiando Medicina en la Universidad Autónoma de Barcelona y después con un maestro en Pediatría de Atención Primaria y otro en Nutrición infantil, quiso arrojar luz en la divulgación. «Soluciones a las dudas sobre el peque». Y lleg la pandemia, que dispar sus cuentas con millas de seguidores ante la imposibilidad de ir presencialmente al médico. Ahora, ordena todas ellas en el libro Las respuestas de mi pediatra. Tu gua fácil y práctica de salud infantil en casa (Ed. Grijalbo).
- Todos llevamos un entrenador dental, especialmente si se trata de nuestro equipo de fútbol. Tambin se puede aplicar la frase elocuente al pediatra y todos sabemos lo que le pasa al nio menos el medico?
- Nunca lo haba odo!, pero pasa todos los das. Ayer mismo escuchaba: «Saba que algo le pasaba al niño, fuimos a urgencias y le mandaron antibitico. Eso no se lo pienso dar». Yo deca: ¿Lo estás entonando? En qu’quedamos si lo que te han dado te genera desconfianza? Es importante confiar en el criterio del pediatra que esperas para que te valga sus consejos. Desgraciadamente, con respecto a las opiniones externas, ni vamos a dejar de hacerlo ni de sufrirlo. Lo importante es tomar las decisiones entre los dos, tú criterio como padre y tu pediatra de confianza. La medicina no es paternalista, te decimos que creemos que lo mayor es esto, basado en la evidencia, aunque hay veces que tienes distintos caminos para llegar a un mismo destino.
- Sus cansadas consultas en línea muy distinciones a las presenciales? Se repiten las mismas cuestiones y les preocupa lo mismo?
- No, en consultas presenciales se cien más a lo físico. Se centran mucho en la piel y en dolores. A través de redes su otro tipo de preguntas relacionadas con alimentación, sueño, gestación de la rabia… Eso sí, tengo el móvil lleno de fotos de cacas de bebés [re]. Desgraciadamente, en consulta no hay tiempo para ese tipo de temas que surgen en redes.
- A los creadores de contención se les achaca un vaco intelectual o que suelen aportar poco a la sociedad. Se siente orgullosa de representar la parte más positiva de las redes sociales con un perfil profesionalizado que llega a mucha gente?
- S. Siempre pensó en poder informar a las familias a mi manera, para que también mis pacientes supieran cmo hago los lavados nasales o cmo recomiendo poner el Ventoln. Inventa un blog, casi sin darme cuenta. Me hace gracia qu’a veces parece que estoy en sus casas, desempatando u orientando. Y el libro es para que los paps no tengan que buscar la aguja en el pajar y lo tengan todo organizado, porque muchas veces los trabajo se te pierden y justo cuando lo necesitas que ir muy abajo.
- ¿Por qué hay más información disponible más perdida se siente un primerizo?
- Depende de la forma de ser. A mi me ayuda que me den detalles de las cosas pero a otra gente le asusta. Yo he hecho un video con cinco cosas que sos te deben hacer llevar al niño al médico, por ejemplo, un golpe en la cabeza desde más de un metro de altura en un menor de un año. Y muchos padres me dicen: «Ahora solo pienso en que el niño no se me caiga». En general, se habla de que se sientan juntos. En mi caso, il hecho pediatra pero hay gente que se ha quedado embarazada sin ningn contacto anterior con nios y tampoco tiene sobrinos. De repente, tu hijo tiene fiebre y no sabes si es peligroso o no. Por eso explico de forma clara, si no lo entienden no sirve de nada.
- Aunque su trabajo le encanta ha pedido una excedencia. ¿Es posible la reconciliación?
- Trabajo unas siete horas en contenido por las maanas, mientras la nia est en el cole, y luego otras tres horas por la noche cuando se duerme. No vdeos pienso solo y los edito, sino que creo cursos, preparo informaciones que les envo por correo, estudio lo nuevo que va a salir, respondo correos electrónicos, ahora prepare una charla para familias en un congreso, respondo mensajes directos… Y las tardes las dedico a mi hija, porque necesitamos estar juntas. Entre la merienda, el baño o la ducha, apenas queda tiempo para jugar. Es una pena que apenas pasemos tres horas del da dedicados en cuerpo y alma a nuestros hijos. Yeso significa pecado el mvil. Cuando se sienta que debo estar presente, volver. Ahora mismo mi conciliación es esta.
- ¿Por qué el mundo comentó sobre la lactancia? ¿No debe ser una decisión estrictamente de la madre?
- es frecuente Hasta am me han dicho cmo deba llevar a cabo mi lactancia y gente de mi familia. With veces se olvidan de que eres pediatra y solo piensas que eres amiga o hermana o mujer de. Siempre va a haber gente que opine que lo debe hacer de otra manera. La crianza no es blanca ni negra, hay una escala de grises enorme. Lo importante es lo que t sientas que es lo mejor para ti y para el beb, basndote en lo que explica te pediatra bajo la evidencia cientfica. Hay tantas opciones como familias ya veces lo que hoy te sirve no vale para dentro de dos meses. T necesitas otra cosa, o empiezas a trabajar y hay que adaptarse. Go a ou esto y lo otro o lo dirs t mismo sin querer, pero todo es respetable.
- La Psicologia habla de cmo un nio que ha desarrollado un apego ansioso colgante de la infancia, en la etapa adulta tiende a ser inseguro y autocrtico. Imagino que los padres sintieran mucho miedo de cualquier cosa que pudieran hacer.
- En efecto, usted abruma que cualquier decisión le pueda afectar en un futuro. Hay que saber que lo que ocurre un da puntual y los atascos suelen suceder no va a crear un trauma a un niño. Con cuidado, claro. Un da deja llorar a un hijo un poco ms de la cuenta porque tienes una gastroenteritis o porque ests atendiendo al segundo y al tercero mientras tanto y cuando puedes vas. Pero si, por lo general, atiendes al niño y lo respetas como a un adulto va a ser más determinante. Lo importante es lo que haces la mayor parte del tiempo.
- Ahora se ha vuelto al discurso de «una cachetada a tiempo». Qué piensas ?
- Antes se pegaba a los niños y se ve como algo normal. El otro da vi en redes sociales que Jos Mota hacar rer quitndose un cinturn insinuando que iba a pegar a un nio que sacaba malas notas. A nadie ocurrirá hacer un video como con una mujer. Para eso un nio s? Y tiene miles de seguidores. No debemos quitarle hierro al asunto ni mandar estos mensajes a la población porque nuestra infancia o la de algún fuera como. Antes no existen los derechos de los niños amparándose en el «yo los educo as». Es de mi propiedad y le grito si quiero. El nio crece en un ambiente reprimido y se convierte en un adulto qu’no tolera una rabieta a une hijo absolutamente normal porque piensa qu’avergenza. Todos los niños necesitan expresarse y somos nosotros los que tenemos el problema con eso que pensamos que es tan malo. Hay tanta depresión y ansiedad porque nos educaron para no expresar nuestras emociones. Nuestro ensearon a taparlas.
- Incluido sin saber hablar, niños tocan la televisión como si fuera una tableta y no es raro verlos en restaurants con los dibujos en el mvil. Desde su punto de vista, ¿se debe limitar la tecnología en edades muy tempranas? ¿Cómo les afecta este contacto prematuro?
- La evidencia dice, basándose en muchos estudios, que no es bueno por debajo de los dos años. Ahora ya se recomienda hasta los tres. Para qué Poner una pantalla a los hijos antes de los tres años retrasa su lenguaje, no se relacionan igual con otros niños, tienen cifras más altas de alteración por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), acarrea problemas de sueño, de vista… Los nios no aprenden delante de una Tableta, sino cuando interactan contigo en la cena. Pero claro, si el pongo los dibujos me dejan tranquilo. Podemos ponerles plastilina no txica o que te ayuden a cocinar con cuidado. Hay muchas repercusiones de las pantallas, aunque ponerle los dibujos un da no est mal.
- Con la incorporación de la mujer al mundo laboral, los abuelos se lo están montando muy mal. Y hay quien no tiene ni abuelos de los que tirar en este juego de malabares. ¿Cómo se lleva esa dura batalla?
- Muchsimas madres me escriben diciendome que, como yo, han cogido excedencia porque cobran mil y poco y la persona que cuida su hijo o la escuela infantil les cuesta casi lo mismo. Al final ni ganas dinero ni est con tu hijo, y ms el primer ao en que siempre estn malos en la escuela infantil. En otros pases conceden das si tu hijo se pone malo, eso es algo muy importante. Ahora criamos en soledad, no en comunidad. Los abuelos jubilan cada vez más tarde. Por qu’una madre tiene que tener un sueldo peor reduciendo su jornada o renunciando a su carrera para que este hijo crezca ms sano y genere menos gasto a la sanidad pblica? El tiempo que le dedicamos a un hijo reverberates in su bienestar psicolgico y fsico y causa menos gasto a la salud y esto es algo que no se tiene en cuenta. A mi, por ejemplo, no me dejó coger la lactancia porque me cambió el tipo de contrato y me encontré en un callejn sin salida a los cuatro meses. Quin le da la teta a mi hijo?
- Si tu hijo te ve comer fruta, come fruta?
- Sin duda, que los padres tendrán una alimentación saludable imitando géneros por su parte. Yo cortaba en bastoncillos la fruta y ella, siendo ms mayor, dijo que se la quera comer como pap, a mordiscos. Cuando viene de forma saludable, tu hijo ve normal. Tambin si le das el yogur natural amargo se acostumbra, cuando para muchos adultos sabe a rayos sin azcar. No es tan difícil una alimentación saludable para niños, lo que nos falta es la costumbre porque a nosotros nos daban cualquier cosa y nos perseguían con el bocadillo de Nutella. Normalmente, un nio es como la mitad de un plátano, donde ni siquiera la mandarina entera. ¿Por qué le damos un yogur líquido azucarado con tres frutas?
- Chupete o chuparse el dedo gordo es otro de los gros problemas de los paps. ¿Tiene algún consejo?
- Yo mismo me lo chup hasta los nueve aos a escondidas. Mi hija nunca ha querido ni chupete pero siempre estoy intranquila con las piezas pequeñas. Los nios tienen una fase oral muy fuerte hasta los cuatro aos en la que necesitan llevarse cosas a la boca. Los odontopediatras recomiendan quitarlo a los dos años para que se puedan corregir los problemas en el paladar y la mordida, aunque depende de la intensidad con la que chupan y el tiempo que están cada da. No hay recetas y suele ser muy complicado. Con su ellos los que dejan de quererlo.
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